Etre bien, ici et maintenant!

Le mot « bonheur » signifie « être bien ici et maintenant ». C’est pour cela qu’à partir de maintenant :

J'accueille et j'accepte

• J’accueille et j’accepte ma propre incarnation
• J’accueille et je m’accepte tel que je suis
• J’accueille et j’accepte l’autre tel qu’il est sans vouloir le changer.
• J’accueille et j’accepte la conscience d’Amour qui régit l’Univers
• J’accueille et j’accepte l’amour qui m’est donné

J’accueille et j’accepte ma propre incarnation

En fait, je n’ai pas le choix, je suis obligé de l’accepter sinon je ne serais même pas vivant. Pour l’enfant, c’est naturel, mais plus nous grandissons, plus les aléas de la vie font que nous avons des difficultés à accepter ce que nous sommes. Je suis sur terre pour progresser et c’est mon incarnation qui va me faire évoluer. Si je le sais, je vais considérer chaque épreuve comme un chemin d’évolution. J’ai une amie de mes parents, très catho, dans les années soixante, sa fille est tombée amoureuse d’un homme qui avait l’âge de sa mère. Elle l’a acceptée. Quand le mari de sa fille est décédé, quelques années plus tard sa fille est tombée amoureuse d’un prêtre, elle l’a aussi accepté. C’était une personne rayonnante. Imaginons quelques instants qu’elle n’ait pas accepté ces situations, elle aurait été aigrie, se serait disputé avec sa fille…

Le non-agir spirituel

J’ai lu de nombreux livres sur la spiritualité, voilà en résumé ce qu’ils disent tous

La première voie passe par l’apprentissage

La voie de l’apprentissage consiste à mettre en pratique un enseignement et comme tout enseignement, il suit une évolution. Avant de pouvoir sauter, il faut savoir marcher. Même un champion olympique a dû d’abord apprendre à marcher.

La spiritualité ne demande aucun travail, très peu de connaissances, un peu comme une graine que l’on met en terre et qui se contente de pousser. Je  ne sais pas si tu as lu comme moi « la petite voie » d’Eileen Caddy. Les premières années, je lisais souvent le passage qui correspondait au message du jour ou bien celui qui venait en ouvrant le livre au

Loi du non-effort 3

Si je suis prisonnier de mon image je ne suis pas libre. Je connais une personne qui veut donner aux autres l'image d'un saint. Il fait un effort pour démontrer qu'il est un saint. Seulement, s’il reste prisonnier de son image, il ne sera jamais saint car son image n'est pas la réalité de ce qu'il est. Ceux qui ne regardent que le superficiel risquent d'être trompé. Comme le  morceau de charbon à qui je donne la forme d'un morceau de chocolat. Cela peut faire illusion jusqu'à ce que je le goutte. C'est pour cela qu'une prostituée comme Marie-Madeleine a été reconnue par Jésus parce qu'elle était authentique.  Paraître demande un effort, être authentique non. Je deviens véritablement libre quand je suis libéré du regard des autres et des conditions extérieures. L'image de soi emprisonne, la vérité intérieure rend libre.

La loi du non effort 2

Comment obtenir l'unité intérieure?

Sophrologie, relaxation, méditation, mise en réception, adoration, marche, tous sont de bons moyens à condition d'apprendre à s'en servir. Pour la sophrologie et la relaxation, je ne m'inquiète pas, ces méthodes apprennent à atteindre le niveau d'ondes cérébrales alpha, et au niveau alpha, il est impossible de penser négativement. Par contre si j'ai l'esprit qui gamberge, je risque d'obtenir l'effet inverse. 

En ajoutant l'adoration dans la liste, il y a toujours un chrétien pour dire  « La différence avec les autres pratiques, c'est que Jésus est présent dans l'adoration. ». La question immédiate que j'ai envie de lui poser, c'est « est-ce que tu l'as constaté personnellement? » 

La loi du non-effort 1

Inconsciemment je crée les obstacles ou la vie me crée des obstacles. Parce que je vis à l'extérieur de moi-même et comme je suis à l'extérieur de moi, je subis la pression extérieure, mais quand je rentre en moi-même, il n'y a plus de pression.

Quand je suis à l'intérieur de moi-même, il n'y a plus de pression, un peu de la même manière que s'exprime la tempête alors que je suis chez moi, à l'abri. La tempête existe mais ne me touche pas. A l'extérieur de moi-même existe les obstacles, la pression. En moi-même les obstacles disparaissent. Je dirais même que les éléments extérieurs ont tendance à se conformer à ma réalité intérieure. Toute personne qui pratique régulièrement la relaxation, la méditation dans un environnement positif constate cet état de fait. Une personne qui prie ou médite dans un état d'esprit négatif risque d'accentuer son état négatif. Je me suis posé cette question à laquelle je  répondrais plus loin. Pourquoi certaines personnes qui prient ont autant de problèmes?

Pour atteindre un but, il y deux manières de faire.